فوائد زيت الصوجا الصحية
- يساعد زيت الصوجا على تنظيم مستويات الكوليسترول بالدم نظرًا لما يتضمنه زيت الصوجا من حامض البالمتيك وحامض الأوليك وأوميجا 3 والذي يحتويه زيت الصوجا بكميات متناسبة.
- كما أنه يستخدم كعلاج للحماية من الزهايمر الذي ينتج بسبب خلل في الاتصال العصبي الموجود بالدماغ البشري مما يتسبب في حدوث نسيان وضعف قدرة الذاكرة
- وذلك يتم وصف زيت الصوجا كعلاج للزهايمر بسبب أن زيت الصوجا يحتوي على مضادات للأكسدة تحمي من دمار الخلايا العصبية.
- يحافظ على صحة العظم لما يحتويه من كالسيوم وفيتامين كـ وهم المسؤلان الأساسيان في حماية العظام ومعالجة هشاشة العظام وعلاج كسور العظام كما أنه يحمي من التهاب المفاصل التنكسي.
- كما أنه يعتبر من الدهون الغير مشبعة مثل زيت الذرة لذلك يمكن استخدامه في الأنظمة الصحية للرجيم أو من يتبع حمية غذائية صحية ويعمل على توازن مستوى السكر في الدم لأنه يحسن من إنتاج الأنسولين.
- يساعد زيت الصوجا على الحفاظ على البشرة من التلف والجفاف كما يحمي العين ويزيد من قدرة الرؤية والنظر لما يحتويه من أحماض دهنية.
- ولأنه يحتوي على مضادات أكسدة نشطة مثل فيتامين ي المسؤل عن التخلص من حب الشباب ويقوي جهاز المناعة ويحمي من أمراض القلب والسرطان.
- كما أنه زيت قوي جدًا وفعال ومفيد للنساء لأنه يساعد على زيادة إفراز هرمون الإستروجين المسئول عن انتظام الطمث وزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء.
- كما أنه يزيد من حجم الأرداف والثديين ويساعد على تقوية الأظافر كما أنه يقلل ويعالج تساقط الشعر ومنع الإصابة بسرطان الرحم والثدي.
المراجعات
لا يوجد تقييمات بعد